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Ich liebe Proteinriegel und Protein Bällchen und habe immer welche dabei, damit ich unterwegs die Lust auf etwas Süsses habe. Ich probiere gerne neue Riegel aus, die gekauften Produkte sind aber teuer, haben oft einen künstlichen Geschmack, eine klebrige Konsistenz oder enthalten versteckten Zucker. Du bist ein Protein-Junkie und es kann nirgends genug Eiweiß enthalten sein? Dann solltest du auf dieses Rezept zurückgreifen, denn neben Kohlenhydraten ist hier vor allem eines drin: nämlich Eiweiß, Eiweiß und nochmal Eiweiß. Vernasche die köstlichen Riegel am besten direkt vor oder nach dem Training. Kommen wir zur Praxis: Hier habe ich eine Auswahl leckerer Rezepte, mit denen ihr Proteinriegel selber machen könnt – und zwar ganz easy und schnell, versprochen! Ganz wichtig: Lasst euch nicht von den angegebenen Nährwerten abschrecken – sie beziehen sich auf die gesamte Menge! Sicherlich möchtest du direkt mit dem Selber-Machen loslegen. Deshalb ist hier direkt das Rezept für die Fitnessriegel. Wenn du vegane oder auch Low-Carb-Riegel machen möchtest, musst du den Text bis zum Ende lesen. 1 » Rezept Nr. 1: Protein Riegel mit viel Eiweiß selber machen [High Protein] 1. 1 Zutaten für ca. 3 Nährwerte für Proteinriegel “High Protein, Low Carb, Low Fat”. 2 » Rezept Nr. 2: Proteinriegel mit Erdnussbutter selber machen [Low Carb] 2. 1 Zutaten für Low Carb Proteinriegel.

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Weiche Eiweißriegel mit Schokolade. 30 Jan 2021 Proteinriegel selbermachen: Das beste Rezept von Kathrin Supersaftige Proteinbars ohne Nüsse. Zum Rezept Drucken Diese selbstgemachten Proteinriegel sind köstlich! 1 » Rezept Nr. 1: Protein Riegel mit viel Eiweiß selber machen [High Protein] 1. 1 Zutaten für ca. 3 Nährwerte für Proteinriegel “High Protein, Low Carb, Low Fat”. 2 » Rezept Nr. 2: Proteinriegel mit Erdnussbutter selber machen [Low Carb] 2. 1 Zutaten für Low Carb Proteinriegel. Das Basis-Rezept für die Low Carb Erdnussbutter-Riegel ist extrem variabel. Wer mag, gibt zuckerfreie Schokolade oder Kakaonibs in den Teig, bestreicht die Proteinbars mit Zartbitter-Kuvertüre oder toppt sie mit getrockneten Beeren und Nüssen. Die Protein Riegel sind gut im Kühlschrank haltbar oder können für längere Zeit eingefroren werden. Ich packe mir gerne selbstgemachte gesunde Snacks und Riegel in meine Bento Boxen ein für Unterwegs. . kaufen anabole steroide online Visakarte. 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